横浜市霧が丘地域ケアプラザデイサービスセンター認知症対応型通所介護
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活動報告 2018/05/03 15:40

★機能訓練~キックボーリングで下肢の運動

今日のゲームは、下肢筋力のアップを狙ってキックボーリングをしましたよ!!

定番中の定番ゲームですが、何回やっても楽しめるゲームですね。

蹴ったボールがピンに当たり、フロアには良い音が響いていました。

キックなので、もちろん!!膝を使います。

ゲームをしながらも、立ち上がりや、普段の歩行。階段の上り下りにも必要な

大腿部の運動にもなりますね。

最後、成績発表では皆とハイタッチ!!

楽しく運動が出来ましたね。

また、次回も盛り上がって行きましょう!!

ぶたゴリラ♥

 

 

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