横浜市霧が丘地域ケアプラザ居宅介護支援事業所
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ブログ 2017/02/20 19:20

笑い

今日”笑いヨガ”をやっているデイサービスの話を仲間でしてました。

さて…最近笑ったのは何時だろう??

皆さんは、最近笑っていますか?

とにかく笑うことってとっても体にいいんですよね!

楽しくてほっこりいい気分になる上に、脳が活性化され、血圧、血糖が下がって⤵︎、免疫力が上がる⤴︎!!

笑いは百薬の長」「笑う門には福来る」は本当ですね。

それに、笑いはお金も手間もかかりませんもん。 (C.H)

 

 

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