横浜市霧が丘地域ケアプラザ居宅介護支援事業所
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最新情報

ブログ 2019/01/29 20:48

スマートウォッチ装着!

最近、腕時計が欲しくなって色々調べていたら、俄然興味が沸いたのがスマートウォッチでした。

インターネットで調べたり、家電量販店の時計コーナーに見に行ったりで
スポーツはしないのですが、気になる歩数計、心拍数、ストレス、睡眠等をアプリで確認しています。

各種デザインはあるのですが、シンプルなスポーツタイプにしました。

今日は右手にしていますが、皮膚トラブルなどで左手に変えたりと
設定を切り替えればよいので手軽です。

私は頭痛もちなので、頭痛が起きるパターンがこれでわかれば
早めに回避するとかできるかなぁと思っています。

(N.K)

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