横浜市霧が丘地域ケアプラザ地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2019/01/09 20:04

きりともGT4元気づくりステーション開催(1月9日)

1月9日(水) 今年度初めてのきりともGT4元気づくりステーション開催されました。

霧が丘のまちともの笑顔につつまれながら、楽しく体操を行ないました。

セラバンドを使った体操も、頭も使いながらの脳トレ体操です。
佐藤先生の声に合わせて、右手を上げたり、左手を上げたり、両手を広げたり・・・・
頭が混乱して、できなくてもいいんです。みんなで笑いながら、声を出すことがいいんです!
2時間があっという間に過ぎました。
今年もきりともGT4元気づくりステーションは、第2&4水曜日に活動します。
お友達を誘って、是非遊びにきてください!
(Y)
 

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