横浜市霧が丘地域ケアプラザ地域包括支援センター
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活動報告 2018/10/23 19:03

きりとも元気づくりステーションで「ハマトレ研修会」開催しました!(10月23日)

きりとも元気づくりステーションでは、GT2集会所で毎週火曜日に体操などを行なっていますが、
横浜市のハマトレの紹介を行なう研修を開催しました。
講師は横浜市体育協会の美藤愛先生です。

ハマトレのひとつひとつの体操の効果を説明していただきながら・・・・

最後に、横浜市歌に合わせて体操しました。
今後きりともの活動に加えていただければと思います。
きりともは、みなさん仲良く、楽しく活動を行なっています!
皆さん、是非遊びに来てください♪
(Y.H)

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