横浜市霧が丘地域ケアプラザ地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2018/08/07 17:37

GT2きりとも元気づくりステーションが開催されました!(8月7日)

今日は立秋の日です。
節気の通り、今日の朝から涼しいですね!
GT2元気づくりステーションの参加者もさわやかな笑顔で集会所に来られました。
体操とストレッチをやって、しっかり体をほぐし…

久しぶりにコグニサイズをやってみて、進む道が渋滞になったり、
あれあれって後ろに振り向いて確認したり、楽しい脳トレをおこないました。

元気づくりステーションの立ち上げにご協力いただいた、昭和大学の稲葉先生が来られて、
皆さんが元気づくりステーションを自主的に運営し、毎週活動していることに感動されていました。

元気づくりステーションに参加した効果をはかるため、
9月18日(火)13:00~体力測定を行います。

皆さん是非お越しください!

Ri

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