横浜市霧が丘地域ケアプラザ地域包括支援センター
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活動報告 2018/05/29 17:42

GT2きりともで太極拳とボッチャゲームを行いました♪(5月29日)

「きりとも元気づくりステーション」で毎月第2,4の火曜日は体操を中心に活動していますが、
皆さん他の火曜日にもGT2集会所に集まっています。

GT2の住人で太極拳ができる方が先生になって、第32式太極拳を教えてもらっています~


最初は皆さん「起勢(ちーしー)しか覚えられないわ」と言っていたのに、
先生のわかりやすい説明で、かたちができるようになりました!
練習すればするほど、太極拳の神髄を感じると言われます。
その深さを感じられる日が、いつか来るのが楽しみですね♪

太極拳の後は、ボッチャゲームの時間です!
簡単そうに見えますが、白いボールに近づけるように作戦を考えます~
投げる時の力加減によって、予想とぜんぜんちがう場所にいくこともあります!!

やった、おしい...と笑い声が交ざって、楽しい時間を過ごされました!

Ri

 

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