横浜市霧が丘地域ケアプラザ地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2017/12/26 18:49

GT2「きりとも元気づくりステーション」 年内最後の活動です! 【霧が丘地域情報♪】

本日はGT2集会所で開催している「きりとも元気づくりステーション」年内最後の活動日でした。
DVDを見ながらの体操「高齢者イキイキ体操」を行ないました。
久しぶりに参加した私も、運動不足を解消すべく、皆様と一緒に体操に参加しました。

地域の皆さんは、体操にもだいぶ慣れており・・・・
私も皆さんに追いつけるよう、一生懸命体操しました。
みんなで、笑いながら体操するのって、楽しいですね!!
今後も「きりとも元気づくりステーション」は新規会員募集中です。
霧が丘のまちともと一緒に、活動しましょう!!

(Y.H)

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