横浜市霧が丘地域ケアプラザ地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2017/09/05 10:07

自宅でできる「簡単体操」開催しました♪(9月1日)

ケアプラザの敬老月間イベント、第1弾!
自宅でひとりでできる「簡単体操」を開催しました。

ケアプラザ職員が講師のこの講座。
タイトル通り、ひとりで簡単にできる体操を紹介しています。



ちょっとした時間に、からだを動かしましょう♪

 

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