横浜市霧が丘地域ケアプラザ地域包括支援センター
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最新情報

お知らせ 2017/08/16 14:10

霧が丘地域ケアプラザの敬老月間!~毎週金曜日はケアプラザへGo♪~

9月は「敬老月間」として、さまざまな事業を開催します!


★第一弾『ご自宅でひとりでできる簡単体操』
 タイトルの通り、ひとりで簡単にできる体操を紹介します。
 (簡単体操について詳しくはコチラ⇒ http://kirigaoka.foryou.or.jp/news_detail.php?wid=w031&nid=105898 )
★第二弾『よこはまシニアボランティア登録研修会』
 横浜市の事業として実施しており、市内に居住する65歳以上の方を対象としています。
 ケアプラザなどでボランティア活動をした場合に、カードを提示することによりポイントが付与されます。
 研修を受けて登録することにより、カードが取得できます。
★第三弾『きりがおか健康塾』
 ケアプラザ初の試みとして、高齢者の健康について学ぶ「健康塾」を開催。
 今回は、①高齢期の水分補給について、②お口の健康講座という2つの講義と、その間に昼食をはさんでいます。
 みんなで(希望者のみ)一緒にお弁当を食べて、みんなで健康について学ぶ。
 元小学校の「霧の里」にピッタリな事業です!
 (「健康塾」について詳しくはコチラ⇒ http://kirigaoka.foryou.or.jp/news_detail.php?wid=w032&nid=106022 )
★第四弾『成年後見制度と任意後見制度』
 老後が不安な方や、現在、相続などで心配事がある方などは、是非ご参加ください。
 (詳しくはコチラ⇒ http://kirigaoka.foryou.or.jp/news_detail.php?wid=w032&nid=106024 )
★第五弾『Let'sコグニサイズ』
 介護予防普及啓発事業として開催。
 今回は、4回コースとなっており、ボリューム満点です!
 現在、地域で介護予防体操等の活動をされている方、
 今後、地域でリーダーとして活動してみたい方、
 特に何もしていないが、みんなで楽しく体を動かしたい!と考えている方も、みなさん是非ご参加ください。
 (詳しくはコチラ⇒ http://kirigaoka.foryou.or.jp/news_detail.php?wid=w032&nid=106027 )

各事業の詳細については、チラシをご参照ください。

 

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